المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة السمك بصلصة البندورة


أبوي نبض قلبي
28-12-2009, 01:58 AM
أضيف في: 22-9-1429هـhttp://www.qassimy.com/up/users/qassimy/080914181634fish140908a1.jpg


سلطة السمك بصلصة البندورة

المقادير:

- 4 حبات بندورة مقطعة
- 4 فروع بصل اخضر مقطعة
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 120 جم أوراق خس
- 200 جم اسماك بحرية متنوعة
- 1 خيار مقطعة حلقات
- 100 جم زيتون اسود مقطع


طريقة تحضير سلطة السمك بصلصة البندورة

1- أعصري لب البندورة للحصول علي الصلصة مع الاحتفاظ بالطبقة الخارجية لتقطيعها.
2- اخلطي صلصة البندورة مع قطع البصل وزيت الزيتون والبندورة المقطعة .
3- ضعي أوراق الخس في صحن التقديم واخلطي معها الأسماك البحرية وحلقات الخيار والزيتون
4- أضيفي عليها صلصة البندورة .

ليندا
28-12-2009, 08:52 AM
يعطيك العاااااااااااااافيه ..


مشكوووووره حبيبتي

أغلى هدية
28-12-2009, 02:03 PM
مشكوررة وننتظر جديدك بشوق..

أبوي نبض قلبي
28-12-2009, 02:18 PM
أسعدني مروركم

شاكره لكم

الليدي لين
04-01-2010, 09:32 PM
روعه الله يعطيك العافيه

أبوي نبض قلبي
27-01-2010, 03:33 AM
الأروع مرورك يالغلا

شاكره لك

محبة الرحمـــــن
27-01-2010, 02:38 PM
http://www.m5znk.com/uploads/images/m5znk-19cfe23b83.gif

أبوي نبض قلبي
28-01-2010, 02:42 AM
أسعدني مرورك