حلا قهوة وصحي وينفع للريجيم

[الفراشه المضيئه]

المقادير:
1 باكيت بسكوت اولكر ابو ريالين

تمر

زيت او زبده << ماتفرق


5 بيض

7 حبات كيري




1 بيالة شاي سكر





وبس << شفتوا مااسهل المقادير لا وصحيه





الطريقه:


نكسر البسكوت كسر صغيره ونحطه في الصنيه



بعدين نرشه بالزيت تقريبا بياله شاي << اهم شئ بتشرب (او اصبع زبدة)

ونخلطها ببعض



يجيب التمر ونطلع النوى من جواته ونضغط عليه حتى يصير رقيق



ونرصه ع البسكوت



نخلط البيض في الخلاط



ثم نضيف السكر




ثم نضيف الكيري




ونخلطه زين



بعدين نصبه ع التمر




بيطلع التمر فوق حاولي تضغطين عليه ووزعي الخلطه ع الصنيه كامله


دخليها الفرن ولعي من تحت لحد مايتحمر <<< لايفوتكم الريحه


بعدين نولع عليها من فوق حتى تتحمر

وطلعيها وعليك بالف عافيه




http://up.stop55.com/upfiles/UV040456.jpg
منقول لاتنسون الردود

[سماوة روح]

مشكووره فراااشه ..

http://www.rofof.com/user/img/4tboyv12.gif

[أنسام الفجر]

مشكورة يا عسل على الوصفة ،،،،

[أغلى هدية]

يسلمو على هيكـ وصفة ..

[الفراشه المضيئه]

مشكورات على الرد

[بنت الاسلام]

يسلمو (فراشه) على الوصفه....

[المحتسبة]

يعطيك العافيه

[الفراشه المضيئه]

مشكورات على الرد

منورات حبايبي

[•• ملكـ الضـي ـة ••]

ما شاء الله ..
أحب هذا النوع ..

بس للريجيم ؟؟؟؟؟؟

أبــــــــــــــــــــــــــــ دا ما ينفع يكفي الكيري والزيت ..
هذي لوحدها وجبة ..

مع الحلويات لا للرجيم ..
مو؟؟

ألللللللللللللف شكر عالحلا الحلو يا قمر..

[...حلـويـآتـ العيـد...]

http://up101.arabsh.com/my/c245114.gif